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春回大地，万物生发。中医认为，春季在五行中属木，而人体的肝脏也属木，因此春季是养肝护肝的黄金时节。《黄帝内经》中就有“春养肝”的记载，为我们指明了这个季节的养生重点。一、眼睛的“呼喊”，是肝脏在“报警”我们常说“肝开窍于目”，肝脏的健康状况，往往会通过眼睛直接反映出来。现代人的生活中，手机、电脑等电子产品占据了绝大部分时间，很多人每天盯着屏幕的时间甚至超过18小时。这种过度用眼的行为，首当其冲受伤展开剩余86%登录后可查看全文发布于：山东省

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